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Grande parte das dificuldades e adoecimentos estão ligados a assumirmos coisas que NÃO SÃO NOSSAS! Portanto, leia com bastante atenção: Alguns comportamentos que, muitas vezes confundimos com responsabilidades pessoais e, não são:
❌ Não é sua responsabilidade consertar o relacionamento de casal dos seus pais.
❌ Não é seu papel dar bronca no seu irmão.
❌ Não cabe a você se envolver em assuntos daqueles que te antecederam.
❌ Não é da sua conta a forma como sua mamãe decidiu viver a vida dela.
❌ Não é sua responsabilidade ser pai e/ou mãe do seu sobrinho.
❌ Não é seu papel se intrometer no casamento da sua irmã.
❌ Não é seu papel ser mãe do seu parceiro.
❌ Não é sua responsabilidade julgar o comportamento dos seus pais.
❌ Não saia "abraçando" problemas sem te pedirem por solução.
❌ Não cabe a você alertar...
❌ Não cabe a você resolver...
❌ Não cabe a você decidir....
Finja demência...
Se faça de sonsa...
Assuma somente o que é seu!
Para de ser boazinha.
Aprenda a reconhecer que cada um sabe resolver seus próprios problemas.
Cuide mais de você, confie na capacidade do outro e vá ser feliz!
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Eluise Dorileo é psicóloga, terapeuta familiar
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